Sara Spranger

Psychologue FSP en formation de psychothérapie

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Le parcours personnel et professionnel de Sara l’a amené à se questionner d’une part sur les relations humaines, notamment familiale, et comment celles-ci peuvent être sources de vécus difficiles ainsi que de schémas relationnels qui se répètent dans les relations amicales, amoureuses et professionnelles et d’autre part comment ces expériences peuvent également apporter une profonde part de compréhension de soi et d’évolution. Diplômée de l’Université de Lausanne en psychologie psychopathologique et clinique, suivi d’une formation en coaching, elle développe actuellement son identité de psychothérapeute en se formant dans un MAS en Systémique. Sara est particulièrement attentive à créer un espace d’écoute bienveillante et authentique, afin que chacun.e.x puisse accéder à la découverte des diverses parties de soi, en douceur et à son rythme. Ce dans l’objectif de permettre l’intégration des différents niveaux de son vécu (psychique, émotionnel et somatique) et de soutenir le dialogue intérieur permettant de prendre soin des parties de soi vulnérables. Explorer, donner une place, accueillir et permettre l’expression des émotions sont au centre de sa pratique psychothérapeutique qui englobe la compréhension et la dé-construction des schémas familiaux. De nature créative et accordant une grande importance aux messages donnés par le corps, elle inclut également dans sa pratique des outils créatifs et psycho-corporels permettant de se distancer des mots et d’exprimer par d’autres moyens ce qui a été vécu. Ses expériences professionnelles lui ont permis de se spécialiser dans la prise en charge de troubles de l’humeur, anxieux, les troubles de la personnalité, les troubles du stress post-traumatiques, les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité, les troubles du spectre autistique et, de manière plus globale, dans les transitions de vie. Sara a également travaillé dans le développement professionnel, ce qui l’a rendue particulièrement attentive aux difficultés liées à l’emploi. Sara travaille avec les jeunes adultes et les adultes, et propose des séances en français.

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